Push-up to Muscle-up プッシュアップからマッスルアップへ
Master bodyweight fitness with structured skill progressions. Train anywhere, no gym needed. 体系的なスキルプログレッションで自重フィットネスをマスター。ジム不要。
Download on App Store App Storeでダウンロード5 categories: Pull, Push, Core, Leg, Skill. Step-by-step from beginner to advanced.プル・プッシュ・コア・レッグ・スキルの5系統。初心者から上級者まで段階的に習得。
Auto-generated training plan based on your level and progress.レベルと進捗に合わせて自動生成される週次トレーニングプログラム。
Countdown timer, video guides, and rest timers for every exercise.タイマー・動画ガイド・休憩タイマーで完全サポート。
Record your form and review in 0.25x/0.5x slow motion. Premium.フォームを録画してスロー再生で確認。プレミアム機能。
See which muscles you've trained with a color heat map.どの筋群をトレーニングしたかをヒートマップで可視化。
Track improvement over time with skill-specific charts and weekly streaks.スキル別グラフと週間ストリークで成長を記録。
14-day free trial included 14日間無料トライアル付き